Det pratas mycket om barns skärmtid och om hur det påverkar deras utveckling. Men hur ser det egentligen ut med föräldrars skärmtid? Hur påverkar den barnen?
Text: Rafaela Stålbalk Klose
Läs mer>>
Kategori: Familj & Fritid
Vi-känsla är grunden för trygghet
Känslan av att tillhöra ett ”vi” främjar vår hälsa. Vi behöver öva upp vår medkänsla för att utvidga den gruppen och komma bort från konstruktionen ”vi och dom”, menar känsloexperten Maria-Pia Gottberg.
Text: Petra Sundqvist Illustration: Linda Karlsson
Läs mer>>
Relationsbygget – att vara förankrad i sig själv
Respekt och lyhördhet är en del av grunden för en god relation. Det är däremot inte alltid enkelt att få till det. Vi behöver börja med att titta på oss själva, säger familjecoachen Anncarolin Lövquist.
Text Petra Sundqvist Illustration Linda Karlsson
Läs mer>>
Tonårstiden – en känslomässig berg– och dalbana
Känslostormarna kan vara riktigt tuffa under puberteten och det kan vara rejäla skillnader mellan toppar och dalar i livet. Livsstilspedagogen Anna Nygren är aktuell med ett nytt utbildningsmaterial, tillsammans med Åke Pålshammar, neuropsykolog vid Uppsala universitet.
Text Petra Sundqvist Illustration Linda Karlsson
Läs mer>>
Motivation – ett nödvändigt bränsle
Skolan är igång och med den kommer läxor och prov. Maria Helander tipsar om hur vi hjälper våra barn att hitta motivation. Läs mer>>
Kissar ditt skolbarn barn på sig på natten?
Sängvätning är ett av våra vanligaste hälsoproblem bland barn som ska börja skolan. Anna Hallén Buitenhuis funderar över orsak och lösning som vården inte lyfter. Läs mer>>
Så kan vi prata med barn om rasism
Rasism och främlingsfientlighet normaliseras. Skolfamiljen undersöker hur vi som föräldrar kan prata med barn om rasism.
Text: Rafaela Stålbalk Klose
Läs mer>>
Hon vill göra världen bättre för transpersoner
Siffran för suicid och psykisk ohälsa bland unga transpersoner är hög. Skolfamiljen har träffat Lea Larsson, som arbetar för att öka kunskapen om transpersoner. Humor är ett viktigt verktyg när hon föreläser om ett tungt ämne i föreningar, skolor och andra arbetsplatser.
Foto: Maria Hornegård Tanaka
Läs mer>>
Porr lär unga att sexuellt våld är okej
Kanske har du gått på en av de många myterna om porr? ”Mitt barn tittar inte.” Men unga möter det här mycket tidigare än vi vill tro. Hur tar jag en diskussion om pornografi med mitt barn? Meghan Donevans tipsar.
Text: Anna Fredriksson Illustration: Linda Karlsson
Läs mer>>
Dockan som får vara både mamma och superhjälte
En docka står för utseende och den andra dockan för aktivitet. Leksakerna styr barnens lek mer än vad vi tror. Skolfamiljen har träffat Julia Taube som vill att leken ska vara fri och därför skapade en docka som ser ut som en riktig människa. Läs mer>>